冬季，當樹葉轉黃，落雪覆蓋了大地，人們自然而然地尋求溫暖的庇護。在這季節，霜花點綴窗戶，呼出的氣都成為白霧，只想找個地方窩著，感受熱度。此時，什麼能比一碗熱騰騰的食物更能打破這寒冷的束縛呢？每一口滋潤的湯液、每一片軟嫩的肉都是對這寒冷的最佳回擊。而談到冬日的熱湯，怎能不提及歷史悠久的胡椒鴨和羊肉爐？
胡椒鴨，這道菜源自於中國的傳統料理，主打的就是那強烈的胡椒香氣，給人一種深入骨髓的暖。而羊肉爐則是源於北方的草原文化，那獨特的羊肉香與各種藥材煮熬的湯底，早已是冬季的經典選擇。這兩道菜各有千秋，但都是冬日暖胃的絕佳之選。今天，讓我們透過小玉的味蕾，來細細品味這兩道冬季美食的魅力。
踏輕胡椒鴨的魅力
踏輕胡椒鴨的製作方式
胡椒鴨，一道深受大眾喜愛的料理。它的烹飪過程彷彿是一場精心策劃的藝術表演。首先，選擇的鴨肉必須是肉質鮮嫩，肥瘦適中的，因此特別選擇特選1.6-1.8KG的土番鴨，保留飽滿鴨身，整隻不剁保留鴨肉的鴨油的原汁精華。
在清洗乾淨後，加入大量的沙勞越白胡椒粒進行醃製，去腥提味，讓鴨肉充分吸收胡椒的香氣，並且在用臺灣的溫體豬肚。再經過長時間的燉煮，鴨肉更顯嫩滑，胡椒的香氣也更加濃郁。而最吸引人的，就是那鮮明的胡椒味，給人一種從嘴巴到胃，再到整個身體的暖意。
小玉吃踏輕胡椒鴨的心得分享
小玉我非常愛吃鍋物，最喜歡加入許多配料，用看的就暖入心扉啊!!!!!
跟大家說實話，第一次品嚐踏輕胡椒鴨時，當我筷子輕輕夾起一片鴨肉放入口中，眼睛瞬間為之一亮，這胡椒的香氣真的很突出，重點是不辣，所以不敢吃辣的朋友也可以嘗試。
鴨肉也煮得恰到好處，整體味道相得益彰，肉質的嫩滑和胡椒的暖胃效果，當下吃當下有感覺，尤其臺灣秋冬兩個分明的季節，暖暖胃真是下班一大享受啊，能夠品嚐到如此美味又有暖胃效果的料理，真的是一種幸福。
而且踏輕除了胡椒鴨這個口味，也有蝦黃厚薑母鴨，黑胡椒洋蔥鴨，麻辣開胃鴨等不同口味的產品，讓冬天食補多了許多選擇。
知名網紅也是超推薦踏輕胡椒鴨
踏輕胡椒鴨的門市位置
★遠東百貨-信義A13店★
📍地址：臺北市信義區松仁路58號 B3
📍營業時間：平日11:00-21:30/假日:11:00-22:00
線上購物網站：
https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK
羊肉爐的古早味
羊肉爐，是許多人在寒冷冬日首選的暖身美食。它的烹飪方式講究簡單而精緻，首先是選用新鮮的羊肉，經過細心的剁切與洗淨後，放入一鍋滾燙的湯底中。特色在於這湯底，除了羊骨熬煮多時而成，還加入了多種香草和藥材，形成了一個既香濃又健康的湯底。羊肉在這湯底中煮熟後，肉質變得特別鮮嫩，帶有一種獨特的香味。
小玉對羊肉爐的深度評鑑
小玉品嚐羊肉爐時，會特別留意了羊肉的質地和其獨有的香草、藥材味。
好的羊肉的口感非常好，鮮嫩不柴，而且在這濃郁的湯底中，那些香草和藥材的味道真的為羊肉增色不少，儘管羊肉本身帶有一點羊膻味，但這些香草和藥材完美中和了那種味道，使整體味道更加和諧。
而且羊肉爐一定要搭配麵線，我自己還會在淋上豆腐乳醬，才是絕配啊!!!!
一般來說，我都到一些比較知名的羊肉爐店現場吃，像是我覺得湯頭最優的長疆羊肉爐，或是經過溪湖都會去的阿枝羊肉爐，羊肉爐的店家選擇真的比較多，就不一一列舉了。
羊肉爐的湯頭無與倫比之處
最吸引人的，莫過於羊肉爐的湯底了。湯底濃郁，每一口都如同沐浴在一場味覺的盛宴中。而羊肉則是鮮嫩滑順，吃上一口，仿佛整個冬天的寒冷都被驅散了。這樣的組合，不僅能夠滿足味蕾，更是對身體的一場滋養。在冷冷的冬日裡，有這麼一鍋熱騰騰的羊肉爐在旁，真的是一大幸福。尤其加入茼蒿後，我的天啊!!!!!!!!冬天喝上3碗以上都不是問題
冬日暖身選擇，誰勝誰負？
當冬日的寒風嘯嘯而過，每個人都在尋找一個方式讓自己暖和起來。胡椒鴨和羊肉爐，這兩大美食，都是許多人的首選。但到底哪一個更有助於驅寒呢？首先，我們來看看它們各自的營養價值和暖身效果。胡椒鴨的胡椒和鴨肉都被認為具有極好的溫熱效果，而羊肉爐中的羊肉和藥材也被認為能夠助於增加體溫。
營養價值，更勝一籌的是？
除了驅寒，營養價值也是我們選擇食材的重要考慮因素。胡椒鴨中的鴨肉富含不飽和脂肪酸，對於心血管健康十分有益。而羊肉則富含蛋白質、維他命B和鐵質，對於身體的修復和增強免疫系統有著不可或缺的作用。然而，哪一個更有營養價值？答案或許因人而異，但無論選擇哪一個，都能確保冬天裡身體獲得充分的滋養。
小玉的冬季美食推薦
面對胡椒鴨和羊肉爐，小玉也進行了自己的選擇和建議。她說：“每當冬天來臨，我都會選擇羊肉爐，因為它那濃郁的湯底和鮮嫩的羊肉真的非常適合這個季節。但胡椒鴨也有它獨特的魅力，尤其是當你想要吃一些不同的時候。”不管是羊肉還是鴨肉，小玉都認為，在冬天裡，選擇適合自己的食材才是最重要的。
小玉的冬季美食終極結論
在這場美食大戰中，胡椒鴨與羊肉爐都展現了自己獨特的魅力。胡椒鴨以其嫩滑的鴨肉和暖胃的胡椒取勝，而羊肉爐則是以濃郁的湯底和鮮嫩的羊肉吸引人。面對這兩種美食，小玉也進行了她的評比。她認為，雖然每一種都有其優點，但對她而言，羊肉爐在冬天時更能給予她那種家的感覺和溫暖。
每一種食物都有其故事和獨特之處，值得我們細細品嚐。無論是胡椒鴨還是羊肉爐，它們都代表了獨特的文化和歷史背景。我們鼓勵讀者們踏出自己的舒適圈，嘗試這兩種美食，找出自己真正的喜好。記住，美食的世界是多元和寬廣的，每一次的品嚐都是一次新的探險。不要害怕嘗試，讓自己的味蕾享受這場美食之旅！
踏輕胡椒鴨VS阿姿羊肉爐推薦評價當我們談到傳統美食，很多人會想起耗時且複雜的製作過程，而在現代忙碌的生活節奏中，這樣的烹飪方式似乎已經遠離了我們。但是，踏輕胡椒鴨的出現卻打破了這一刻板印象，為我們帶來了一種全新的飲食體驗。
踏輕胡椒鴨不只是一道料理，它更是一種文化和歷史的傳承。每一口都帶有深厚的胡椒香氣，與鴨肉的鮮嫩完美結合，呈現出一種獨特而濃烈的風味。而這，正是踏輕對品質和傳統的堅持。踏輕胡椒鴨VS邱瑞琛羊肉爐推薦評價
更令人讚賞的是，踏輕胡椒鴨結合了現代的技術和快節奏的生活需求，使我們能夠在短時間內就能享受到這樣的美味。這不只是一種便利，更是對現代生活的一種尊重和理解。踏輕胡椒鴨VS甩三小羊肉爐推薦評價
結論上，踏輕胡椒鴨為我們提供了一個完美的選擇，讓我們在現代生活的忙碌中，依然能夠品嚐到古早味的魅力。不論是為了解饞，還是為了追尋回憶，踏輕胡椒鴨都將是你的最佳伴侶。現在，就讓我們一同，與踏輕共度每一個珍貴的飲食時光。踏青胡椒鴨VS798羊肉爐推薦評價
時光，宛若一條緩流的小溪，靜靜地、悄無聲息地悠然流去。 依著歲月的小徑尋找著流年過往里的曾經，點點滴滴的往事，恍如昨日，不停蕩漾著曼妙的思緒，猶如一枚枚小石子被丟進河里，流年的河水中泛起的是一波波漣漪。 那往事，像一首悠揚的短曲，在記憶的紋路里吱吱呀呀的淺唱低吟；那往事，如一截回轉的旋律，穿過時光的帆影飄然而來又飄然而去。 往事里，擱淺了多少的愛恨情仇？往事中，又模糊了多少美麗的風景？難忘的往昔，伴隨著輕步回眸的淺笑，留在了朝陽的清晨，留在了余輝的黃昏，留在了蔥蘢的草坪，留在了稠密的樹林，留在了無數個朝思暮想里，撿拾起來一看，都是遺失掉的一個個故事。 紅塵粉世，煙火人間，花落一瞬，緣濃情淺。 短暫的人生故事里，不知道遙遠了多久的年輪時光？也不知究竟斑駁了多少泛黃的記憶？故事里，有多少的不辭而別值得我們去凝望？有多少的錦瑟華年值得我們去珍藏？又有多少的殘紅落葉值得我們去埋葬？ 多少人，多少事，漸行漸遠漸無書；多少愁，多少憂，淺淺淡淡，被歲月慢慢清洗得無影無蹤。多少的曲終人散，多少的花落成煙，多少的心曲已無言。 歲月如水流，已將胸中的聒噪心情沖淡；歲月如流沙，已將身后的過往屐痕掩埋。生活在時光的寧靜中慢慢知了味，內心在歲月的凝重中得以沉香。 鮮衣怒馬繚輕狂，悲歡離合人間味，半世滄桑人歸來，沒負天地來一回。 依稀記得，那時正值少年時，何曾識得愁滋味，浪跡天涯不停息，策馬奔騰不知歸。依稀記得，那時以輕盈的身姿行走于紅塵，用青春的音容賦予胸中的激情，營造了一幕一幕的心動，勝極了韶華里青春的靚麗。 倥傯流年里，就數那朵青春之花開的最艷；盛世年華里，因馨香而動人，因鮮艷而異樣的美麗。 眾生，都在演繹著各自不同的故事，萬物，各自都奔走在不同的途徑，萬事萬物的演繹，構成了天地間一幅用心血和汗水凝成的風景。 釀上一壇歲月之酒，將塵心深深沉醉。 多想剪一段美好時光，鋪上一張素箋，填上一闋青春的清詞，譜上一首相思留念的樂曲，把那段走過的時光，將它裝訂成冊，剪輯成一段光影，留存住那段繽紛斑斕的年華，欣賞那段明媚旖旎的風景。 青春是首歌，雖短暫易逝，卻婉轉悠揚；歲月是壺酒，雖五味雜陳，卻經久香醇。 雖說斑駁的光陰帶走了過往與曾經，但在時光的素箋上，總有一種溫暖留刻在記憶的老墻里。 拈一支素筆，掬來散落在時光中的零星記憶，隨心安排，或悲或喜，于紙上留下一道道深淺不一的痕跡。 每個人的內心深處，都藏著一段如煙的光景，光陰越舊，往事越輕。在逝水的光陰里，輕拈一顆禪意的釋然，安放一份素淡清雅的心念，將塵世里最美的那段感情，輕放于靈魂深處，將它淡淡的相守，輕輕的相依，在余生的日子里，讓它時不時的在眼前閃爍著斑斕的光影。 拽不回的往日舊時光喲，難以追回的曾經翩翩少年郎和那羞澀的少女心，如今的臉上刻下的都是一道道的滄桑。從前的山還是那山，從前的水還是那水，一切不曾改變，而幽幽時光里的你我，卻再也揣摩不出以往生命中的旖旎，再也綻放不出那朵花開的絢麗。 愿走出半生的你我，歸來哪怕已滿身是泥，不似少年的模樣，但心中仍會記得那份初心。 過去已經成為歷史，人生的故事還在繼續。飲一盞歲月留香，歌一曲山高水長。靜坐流年，品味歲月流年中的點點滴滴，讓心靈在大自然中恬淡，讓靈魂在云淡風輕中洗禮。對那些不完整的記憶中拼湊出來的陌路，在坦然的會心一笑中輕輕而過，由它隨風而去。轉身過后，看到的依舊是滿樹花開的絢麗。 余年里，已不會再留戀虛空的東西，只喜歡將那些尋常之物，或握在掌中，或回味于心間。日子中，那簡單的一杯清水，一餐飯，便是人間煙火里的最暖。 愿，每天都生活在陽光明媚里，光陰含笑，心情如初，恰似少年。 >>>更多美文：散文隨筆
巍巍寶塔山 1135.5米的峰巔上，聳立起高約44米九層寶塔。 唐朝的瓦礫、宋代的印記、明時的青磚，被真理的力量和錚錚鐵骨，鍛造成為一座不朽的豐碑，高聳入燦爛的朝霞，耀眼奪目，光芒萬丈。 曾經，寶塔宛若如炬的燈塔，凄風苦雨的日子，映照出黃土高原上一片溫暖的晴空，讓四面八方熱血青年，不遠萬里跋山涉水來此沐浴陽光雨露，讓饑餓中、掙扎中、絕望中的人們從黑暗中窺到了一縷曙光。 以寶塔為圓心，以真理為半徑，從城市到農村，從高原到平原，從黃河到長江，春的氣息，讓滿目瘡痍的土地爆發出響徹云霄的雷音，萬物恍然間變得生機盎然。 如今，許多年過去了，寶塔山見證了一個偉大民族從站起來、富起來到強起來的艱辛歷程，而寶塔也在延安日新月異的發展變化中，成為革命圣地的標志和象征，凸顯在新時代的征程上。 以目睹寶塔為榮耀，無論是姹紫嫣紅的時節，還是小米豐收的日子，寶塔山始終把世人的目光招惹，鄉音各異，膚色不同，絡繹不絕的人群千里迢迢來此追尋，只為重溫那段艱苦的歲月，讓思想得以凈化、靈魂受到洗禮。 楊家嶺的早晨 遠山近坡，氤氳著槐樹花的芳香。迎著初夏的一縷晨曦，我穿過楊家嶺革命舊址的拱門…… 站在主席耕種的菜地前，肥沃的土地，把園中菜苗滋養得根深莖肥葉綠。松軟的土地上，依稀可以看到偉人與戰士掄起鋤頭翻土、挑起延河之水澆地時留下的印記。一畦畦菜地，見證了艱難困苦的歲月，領袖與群眾、將軍與士兵，干同樣的活、吃同樣的小米飯、穿相同粗布衣的水乳交融的黨群干群關系。 與菜地告別，我們沿著偉人踱步5個春秋的山路逆坡而上。綠樹濃蔭下，經歷了73年風雨的小石桌，至今還記掛著偉人與美國記者安娜的那次會見。“一切反動派都是紙老虎”的著名論斷一提出，便閃爍著真理的光芒，激勵著偉大的人民，無論面對任何外部勢力的干預與制裁時，始終都堅挺著不屈的脊梁！ 走進一孔孔簡陋的窯洞，輕輕觸碰溫熱的土炕、斑駁的桌椅，就能感受到歷史痙攣的顫抖。透過槐花芬芳的窗欞，我看見厚重的歷史正被一雙有力的大手輕輕翻動。 張思德雕像 面對巍然屹立的張思德雕像，成群結隊的人在這里莊嚴舉起有力緊握的右拳，重溫入黨誓詞，誦讀《為人民服務》。雕像上方“為人民服務”五個紅色大字，把每張臉龐映襯得莊重而真誠。 眼前的一切，讓我看到了1944年9月8日，鳳凰山下棗園溝口的操場上：延安軍民懷著悲痛的心情，肅穆在這里；偉人題寫的“向為人民利益而犧牲的張思德同志致敬”的挽詞，寄托著深深哀思；《為人民服務》激情演講，高度贊揚了您為人民而生、為人民利益而死的共產主義精神…… 眼前的一切，讓我情不自禁再次追思您的足跡：炮火硝煙的戰場上，置之生死而不顧，沖鋒陷陣在一線；漫漫長征路，爬雪山、過草地，歷盡千辛萬苦；從事通訊工作，兢兢業業，始終保持零失誤。這一切，沒能讓您倒下。然而，一把炭火，卻讓您為掩護戰友，將29歲青春芳華從此定格在1944年9月5日塌方的窯洞。 信天游歌聲還在田野上奔跑，歡快的腰鼓還在黃土高原上回蕩。讓后人倍加懷念的英雄張思德，此刻正靜靜地躺在延安母親的懷抱，擦拭著炭火熏黑的臉龐。英雄的光輝形象，早已成為“為人民服務”的代名詞。 >>>更多美文：心情文章
減肥激勵文案 1、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！ 2、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。 3、你們給我挺住，都別吃。都那么肥了怎么還有臉吃！ 4、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么？她們吃是有資本，你個死胖子，當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人 就對你狠！ 5、要么瘦，要么死。 6、就喜歡身邊的臉很丑但很瘦的女人穿著你穿不進的美衣？ 7、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。 8、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。 9、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。30多歲的女性應該比20歲女生更有智慧，你應該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。 10、要么瘦！要么死！ 11、不瘦下來不準再做頭發！ 12、就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？ 13、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。 14、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！這不是純惡心人嗎！活該！死胖子！活該你這種人就只能對著那些XS的美衣流淚！夏天要到了！你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄驚嘆你的勇氣么！ 15、一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別？ 16、剛被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你終于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造糞機你也想甩了他是吧！！！還在痛苦里暴食？！那你就等著下個男人也甩了你吧！！！ 17、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？ 18、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？ 19、美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。 20、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人***沒救想減肥就別他媽給自己找借口，少墨跡，果斷點會死？要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混反正世界上胖子這么多，也不差你。 21、沒辦法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一輩子羨慕別人吧！ 22、看美女一個個活得更滋潤，為啥？ 23、胖子沒資格吃！等瘦了再說。 24、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。 25、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。 26、大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍。為什么別人能你就不可以？ 27、你怎么就這么喜歡吃東西？你和肉親啊，還是怎么著？ 28、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。 29、沒男朋友的胖子！為什么沒男朋友知道嗎！你長這樣誰要你啊！現在外貌協會的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙還是癩蛤嘛啊！！！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去當相撲啊你！ 30、胖子沒資格吃！一定要瘦了再說。 減肥文案心情短句 1、我在減肥，我既不節食也不運動，我用的是意念，我會瘦，會瘦，瘦。 2、這么多年我媽把我養這么胖容易嗎、我就不減肥，堅決不減。 3、我爸面對我發胖一事發表了看法：沒有韓紅的命，還得了韓紅的病。 4、減肥的時候、你一定要來哦、因為我看見你會沒有食欲感。 5、他說如果我減肥，他就不要我。 6、減肥沒有那么容易，每個人有他的體積。 7、不是我們不想減肥，而是敵人太過強大。 8、幸福就是，找到一個令你想為他拼命減肥的人，而那人卻總是拍拍你的頭說，多吃一點，別餓著了。 9、可不可以讓我失憶一次，忘掉那些我不想記得的人。 10、四月、五月不減肥、六月、七月徒傷悲！ 11、減肥沒有那么容易，每塊肉都有他的脾氣。 12、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。 13、我喜歡夕陽下的我的影子，顯得我又高又瘦。 14、每一個長期減肥未成功的女子，都有一個多年增肥無效的閨蜜……有木有啊！ 15、我從來不知道什么叫淑女，更不裝，我活的隨意。 16、不是我們不想減肥，只是敵人太過強大。 17、我有一顆減肥的心和一個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪，今天胃又贏了。 18、分不清友情和愛情的年代。有時哭過有時苦過的眼袋。 19、每個口中說減肥的女生，都有一張能吃的嘴！ 20、為什么前一刻說著永遠廝守，后一刻卻轉身遠走。 21、好久不見，你胖若兩人了！ 22、胖子總是被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是你還要裝作你不在乎。 23、不論我下怎樣的決心，你一出現，就全都不見了。 24、每次我說減肥，只不過是想嚇嚇我的小肉肉們。 25、既然在煙盒上都標示了肺癌，為什么不在巧克力上標個死胖紙？ 26、如果有來生，我愿當一塊肥皂，那樣就不用再為減肥而擔心了。 27、我不是胖，我只是瘦的不明顯。 28、永遠不要低估一個胖女生瘦下來之后的魅力！ 29、一個人連自己的體重都控制不了，還怎么控制自己的人生！ 30、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。 關于減肥的文案 1、那些想減肥卻沒有意志力又喜歡吃東西的人，沒救！ 2、不瘦下來不準買新衣服！不瘦下來不準再做頭發！你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧。 3、我有一顆減肥心，但長著一張好吃嘴。 4、照相不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淺色的是吧！這就是胖子最大的悲哀！ 5、既然在煙盒上都標示了肺癌，為什么不在巧克力上標個死胖紙？ 6、吃了會后悔的話，就別吃別做要自己后悔的決定。 7、其它女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？ 8、女孩兒還是肉肉的比較好，第一抗凍抗餓抗擊打不容易生病，第二永遠有減肥這個人生目標不容易空虛寂寞想不開 9、我有一顆減肥的心和一個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪，今天胃又贏了。 10、其實我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。 11、一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別？ 12、愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？多沒吃過東西吖，從小到大，虧著你了么？怎么就那么不要臉，吃吃吃，看看自己的肥臉，你有什么資格吃！！！！死肥婆！ 13、你們要自己加油，要證明給自己和一些牛x看！就算以前是胖子，也會有瘦下來變漂亮的一天！ 14、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。 15、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！ 16、說出口的傷痛都已平復，絕口不提的才觸及心底。 17、成長是一段錐心的疼痛，不計后果的那段叫做青春！人家減肥減腰減屁股，為什么你非要從腦細胞開始。 18、減肥的關鍵就是餓，運動是沒有用的，最多就是輔助。你想只靠運動瘦下來，不可能！ 19、我跟你說，這是個殘酷的社會，你別以為自己有真本事就能怎么著，外表才是最重要的！ 20、這么多年我媽把我養這么胖容易嗎，我就不減肥，堅決不減。 21、要瘦一定要付出代價的，怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了，沒有好方法，就是忍。不要問我怎么忍，就是不要去吃。 22、胖子沒資格吃！等瘦了再說！ 23、我在減肥，但是我沒有節食也不運動，我用的是意念——我會瘦的。 24、我想對那些辛苦減肥的孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最高峰，不是為了吃素的。 25、以前愛一個人，形影不離；現在愛一個人，放在心里。 26、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！、胖子沒資格吃！等你瘦了再說。 27、最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿，有木有？ 28、肥胖是會呼吸的痛，它流在血液中來回滾動，后悔不減肥會痛，恨不節食會痛，想瘦不能瘦最痛。 29、要瘦就得付出代價受不了就繼續在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個。 30、好希望有那么一個人，能讓我朝思暮想，茶飯不思，寢食難安，日漸消瘦，日漸消瘦漸消瘦，消瘦，瘦，瘦。 >>>更多美文：勵志文案
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